no title【おだんごさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月26日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1874kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
キリンビバレッジ 小岩井　しっかり摂れる濃い野菜 トマトミックスジュース（1人前） 77 kcal
13時
ごはん（1人前） 235 kcal
メンチカツ（1人前） 500 kcal
宮坂醸造 神州一味噌 おいしいね！！ あさり [カップ] 24g（1人前） 40 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
21時
焼酎（1人前） 371 kcal
もやしと豚肉（1人前） 400 kcal
明星 飲茶三昧　春雨　野菜白湯（1人前） 92 kcal
  1874 kcal
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