no title【-ダイ-さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月01日（火）

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【記録グラフ】
腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1595kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
ご飯 中（2人前） 470 kcal
セブンイレブン　 野菜サラダ（1人前） 166 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
アクリフーズ かにクリームコロッケ（2人前） 134 kcal
11時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
23時
CoCo壱番屋 豚しゃぶ（1人前） 278 kcal
  1595 kcal
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