鶏まよぽん【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月03日（木）

鶏まよぽん
< レーズン胡桃ロール 　｜　草津温泉 >
鶏まよぽん 画像1 鶏まよぽん 画像2
写真）
　いんげんの豚肉まき
　鶏まよぽん
































明日は、有給休暇を取り　食いしん坊と草津温泉へ行く予定。
まったりとしてきます…。
【記録グラフ】
食いしん坊　歩数
15877歩
食いしん坊　歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
11777歩
総歩数（歩） のグラフ
 		EX歩数
9713歩
EX歩数（歩） のグラフ
消費カロリー③
427kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		朝体重
83.1kg
朝体重（kg） のグラフ
 		体温
35.8℃
体温（℃） のグラフ
万歩計
11777歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1823kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.1%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
83.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
花より団子 2011/02/03 23:13 
こんばんは、
あるきん坊さんは優しいですよね（*^_^*）
有休を取って食いしん坊さんと温泉！良いですね。。
家の主人は有休取って。。。色んな事で大騒ぎしています(~_~;)
食いしん坊さんもお弁当はお休みかな？
 あるきん坊 2011/02/04 08:26 
おはようございます　食いしん坊です。

そうなんです、あるきん坊さん　優しいんですよ(^・^)
お弁当もお休みして、、、ゆっくりしてきます
杏ﾁｬﾝ 2011/02/03 23:31 
草津温泉いいなぁ～
草津温泉の色もいろいろあるのでしょうけど、私は白濁色の温泉が大好きです。
家で入る入浴剤も全部白濁色^^;です。
今年は房総の方にでかけたいかなぁ～って今、吟味中です。

食いしん坊さん、あるきん坊さん楽しんできてくださいね～♡
 あるきん坊 2011/02/04 08:29 
おはようございます　食いしん坊です。

我が家も白濁の入浴剤が大好きで、、、乳白色系のものばかり好んで購入しています。
昨日も　霧島温泉の白濁湯でした(^・^)
草津の硫黄泉　楽しみです。いっぱいふやけてきます(^・^)
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