のり弁＆鶏の照焼き【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月08日（火）

のり弁＆鶏の照焼き
< 豚ひれ肉オイスター... 　｜　豚のチリソース炒め >
のり弁＆鶏の照焼き 画像1
写真）
　のり弁＆鶏の照焼き
【記録グラフ】
食いしん坊　歩数
13723歩
食いしん坊　歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
10670歩
総歩数（歩） のグラフ
 		EX歩数
9069歩
EX歩数（歩） のグラフ
消費カロリー③
402kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		朝体重
83.7kg
朝体重（kg） のグラフ
 		体温
35.9℃
体温（℃） のグラフ
万歩計
10670歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1829kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
84.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
杏ﾁｬﾝ 2011/02/09 13:35 
美味しそう～♡
これから、お仕事いってきまぁす^^
自分の日誌は夜に書けたら^^;、うろうろ徘徊しておりました～
お弁当、のり弁は冷めても美味しいですよね～、今日は豚汁を昼間作ったので、後はチャーハンです
 あるきん坊 2011/02/10 10:58 
こんにちは　食いしん坊です。

ずいぶんと久々に　のり弁を作りました。
いただき物ののり　どうしても使いきれず、、、たまる一方です。
あるきん坊さんに　おもちに巻いてもらったりして　頑張って消費してもらっています
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