豚のチリソース炒め【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月09日（水）

豚のチリソース炒め
< のり弁＆鶏の照焼き 　｜　二色そぼろ >
豚のチリソース炒め 画像1
写真）
　豚のチリソース炒め
【記録グラフ】
食いしん坊　歩数
14874歩
食いしん坊　歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
11792歩
総歩数（歩） のグラフ
 		EX歩数
9636歩
EX歩数（歩） のグラフ
消費カロリー③
418kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		朝体重
83.8kg
朝体重（kg） のグラフ
 		体温
35.7℃
体温（℃） のグラフ
万歩計
11792歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1834kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.4%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
84.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
花より団子 2011/02/09 22:27 
こんばんは（*^_^*）
食いしん坊さんは元気になった様ですね。。。

毎日卵焼を焼くのは大変でしょう。。。
卵焼は甘いのかしら？
家のは砂糖を入れてだし醤油を少々入れますが、
「娘は甘い」と云います。
主人は何も云いませんが…
 あるきん坊 2011/02/12 11:52 
こんにちは。あるきん坊です。
食いしん坊　再度　不調の様です。
千尋 2011/02/09 23:02 
明日は次男坊が学校に行くのが最後なんです。
なので、高校生最後のお弁当　張り切っちゃおうかしら(^。^)
 あるきん坊 2011/02/12 11:53 
こんにちは。あるきん坊です。
返信遅くなってしまいました。
高校最後のお弁当　どうでしたか？
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