no title【おやだまさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月16日（水）

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< 消防にて 　｜　no title >
【晩ごはん】 中井屋

【スナック】 歌　麿
【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
33298点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		基礎代謝
2000kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
4513kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
チョコレート（0.6人前） 267 kcal
ウーロンハイ（3人前） 556 kcal
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
米・もち米（1人前） 235 kcal
高菜（漬け物）（4人前） 89.2 kcal
とんこつらーめん（1人前） 813 kcal
19時
おでん（1人前） 570 kcal
焼きそば（0.4人前） 233 kcal
焼きうどん（0.4人前） 264 kcal
20時
すかいらーく 生ビール（3人前） 546 kcal
23時
ウーロンハイ（4人前） 742 kcal
  4513 kcal
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