お赤飯&筑前煮【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月16日(水)

お赤飯&筑前煮

< ミニハンバーグ  | 酢鶏 >
お赤飯&筑前煮 画像1 お赤飯&筑前煮 画像2
写真)
 お赤飯&筑前煮
 今日で最後 フォンダンショコラ
















超~豪華弁当。

 
あれっ? 赤飯おにぎりにごま塩は…?







【記録グラフ】
消費カロリー③
294kcal
消費カロリー③(kcal) のグラフ
EX歩数
6167歩
EX歩数(歩) のグラフ
総歩数
8301歩
総歩数(歩) のグラフ
食いしん坊 歩数
6609歩
食いしん坊 歩数(歩) のグラフ
朝体重
83kg
朝体重(kg) のグラフ
万歩計
8301歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1827kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
22.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体温
35.8℃
体温(℃) のグラフ
体重
84.2kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
コメント
きこたん 2011/02/16 22:37
うわ!

私の好きそうなお弁当ですーーーー♪
たまには自分も誰かに作って貰いたい・・でも、今晩の残りで既に明日の分も
作りました^^;
 あるきん坊 2011/02/16 22:44
こんばんは 食いしん坊です。

今日のお弁当は、、、昨日の夕食とメニューは変わりません(^^ゞ
私も! お弁当作るけれど、自分では食べないです。
誰かに作ってもらったお弁当、、、、それだけで美味しさ倍増!な気がしますね(^・^)
花より団子 2011/02/16 22:42
こんばんは…
食いしん坊さんの狂暴化は治まりましたか?
私も狂暴化したら…家の中が綺麗になるかしら…無理だよね(笑)
快気祝いの赤飯なのかな?
おかずも沢山。。。私も作って貰いたい。。。。
 あるきん坊 2011/02/16 22:48
こんばんは 食いしん坊です。

インフルエンザによる食いしん坊隔離計画も今日で最後。
明日から 晴れて無罪放免です(^・^)。
おかげさまで、、、年末よりもいろいろなところが綺麗になりました。
お赤飯も、在庫食材整理の一環です。
炊飯器でも 美味しくできるのですね(^・^)
浜ジョー 2011/02/17 17:51
良かったですね、回復されて。
私もそれでお赤飯かと思いましたー。
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