no title【per*kan*5*さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月16日（水）

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【朝ごはん】
パン・コーヒ
【昼ごはん】
弁当
【間食】

【晩ごはん】
刺身（マグロ）豚テキ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
万歩計
13073歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
743kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
19時
ハンバーガー（0.5人前） 249 kcal
かき揚げ（0.5人前） 165 kcal
明星 春雨　（1人前） 98 kcal
マグロの刺身（1人前） 100 kcal
豚（0.5人前） 132 kcal
  743 kcal
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