車での出勤【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月18日（金）

車での出勤
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車での出勤 画像1
写真）
　いんげんの豚肉巻き





今朝は、雨と風のため車での出勤。

午前中だけの予定で、社外に外出したが　予定通り終わらず、外食。

ということで、お弁当は夕食で頂きました。
【記録グラフ】
消費カロリー③
48kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		EX歩数
710歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
2595歩
総歩数（歩） のグラフ
ラーメン
1杯
ラーメン（杯） のグラフ
 		朝体重
83.1kg
朝体重（kg） のグラフ
 		万歩計
2595歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1828kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
21.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体温
35.8℃
体温（℃） のグラフ
体重
84.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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