お得意の【まっぷさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月21日（月）

お得意の
< あぁ… 　｜　すっかり >
甘えが出た夜でした…
だって誕生日なんだからとか思って　

また明日から頑張れば良いんだとか言い訳　

これじゃ無理だわな　

でも明日からもちゃんとするつもりです

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
64.4kg
体重（kg） のグラフ
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