月曜日【ｃｈｅｒｒｙさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月07日（月）

月曜日
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【記録グラフ】
体重
66.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2315kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
キューサイ 青汁（1人前） 21 kcal
カルピス ウェルチ（1人前） 56 kcal
日清シスコ㈱ シスコーン（1人前） 240 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 200 kcal
チチヤス ヨーグルト（1人前） 69 kcal
12時
セブンイレブン 鯖寿司（3人前） 540 kcal
19時
やよい軒 焼肉定食（1.5人前） 1133 kcal
トップバリュー キムチ（1人前） 57 kcal
  2315 kcal
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