27日目【良恵さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月12日（土）

27日目
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地震の影響でガス使えず、不便な1日

【記録グラフ】
基礎代謝
1048kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
603kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
45kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
ご飯 小（1人前） 101 kcal
ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ メンチカツ（1人前） 201 kcal
麻婆なす（1人前） 50 kcal
20時
山崎製パン スイートブール [袋] 1個（0.5人前） 252 kcal
  603 kcal
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