no title【うさこ３３さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月28日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1395kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
鯛飯（1人前） --- kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
15時
サイゼリア ペペロンチーノ（1人前） 574 kcal
サイゼリヤセットプチフォッカ（1人前） --- kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
18時
クッキー（1人前） 168 kcal
お煎餅（1人前） --- kcal
緑茶（1人前） --- kcal
21時
豚肉の生姜焼き（1人前） 408 kcal
アジのムニエル（1人前） --- kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
緑茶（1人前） --- kcal
  1395 kcal
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