no title【うさこ３３さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月04日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1453kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
肉まん（＋食べるラー油）（1人前） --- kcal
焼餃子（1人前） 382 kcal
イカリングフライ（1人前） 270 kcal
緑茶（1人前） --- kcal
15時
マクドナルドてりやきチキンフィレオ（1人前） --- kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
マクドナルド ミニッツメイド オレンジ M（1人前） 146 kcal
20時
ウインナーとキャベツのカレー炒め（1人前） --- kcal
野菜のお味噌汁（1人前） --- kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
緑茶（1人前） --- kcal
  1453 kcal
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