679日目（休養日）【Takesh1さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月06日（水）

679日目（休養日）
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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1887kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
13時
生活彩花 幕の内弁当（1人前） 665 kcal
21時
みそしる（1人前） 46.3 kcal
ひじき（2人前） 93.7 kcal
ぶりの照り焼き（1人前） 289 kcal
いり卵（1人前） 105 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
22時
アップルパイ（1.5人前） 434 kcal
  1887 kcal
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