58日目【良恵さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月12日（火）

58日目
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昨日は地震があったけどジムに行く気まんまんだったから
おそるおそるジムへ。

久しぶりの筋トレ＆ランニング（30分）
家に帰って風呂マッサージがきいたのか、体重がもとにもどってよかった。

早く43kg代に突入したいな～。

【記録グラフ】
体重
44.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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