目安【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月14日（木）

目安
< 昨日も 　｜　やっとこさ >
鎖骨の出具合とあごのシャープ具合。


これが「やば」

っと思ったら

夜中におかしやらビールやらを食い散らかしてます。

至福の時間。

最近の指標。。

さー、今日もやるぜ。
【記録グラフ】
ウエスト
58cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
44.6kg
体重（kg） のグラフ
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