昨日も【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月13日（水）

昨日も
< 今日もよい目覚め 　｜　目安 >
晩酌しなかった。

にひ。

この調子だわさ。


たんに給料日まで節約してるだけ？か。。。

どっちゃでもええわ。

さー、今日も頑張るぜ！
【記録グラフ】
ウエスト
58cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
44.5kg
体重（kg） のグラフ
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