今日もよい目覚め【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月12日（火）

今日もよい目覚め
< 風邪ぎみ 　｜　昨日も >
今日も目覚ましがなる前とっても充実感に満足した気分ですっきり目覚めた。

昨日はついに晩酌もしていないし

いいんじゃないの？

行けるんじゃないの？
【記録グラフ】
体脂肪率
23.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウエスト
59.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
44.4kg
体重（kg） のグラフ
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