トリチリ【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月27日(水)

トリチリ

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トリチリ 画像1 トリチリ 画像2
写真)
 鶏レバー甘辛煮
 鶏チリ

先日写真をUPするのを忘れましたが
お勧めメニューの鶏チリ。






【記録グラフ】
消費カロリー③
271kcal
消費カロリー③(kcal) のグラフ
EX歩数
6116歩
EX歩数(歩) のグラフ
総歩数
8111歩
総歩数(歩) のグラフ
食いしん坊 歩数
11688歩
食いしん坊 歩数(歩) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
朝体重
82.9kg
朝体重(kg) のグラフ
万歩計
8111歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1814kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
22.3%
体脂肪率(%) のグラフ
体温
36℃
体温(℃) のグラフ
体重
83.1kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
コメント
花より団子 2011/04/27 14:03
こんにちは(*^_^*)
食いしん坊さんのレシピ人気なんですね。
私は筍ご飯を作ってみようと思っています。
 あるきん坊 2011/04/27 21:03
花子さん こんばんは 食いしん坊です。

昨日また実家から筍が届いたので、いまたけのこご飯の用意しています。
明日は朝からたけのこごはん(^・^)
お弁当も、夕飯も、、、おそらく明後日の朝ごはんも(-_-;)
旬のものは美味しいですね。
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