no title【うさこ３３さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月29日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1026kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ライ麦パン（＋マーガリン）（1人前） --- kcal
チーズトースト（1人前） --- kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
14時
ざるそば（1人前） 297 kcal
果物（イチゴ）（1人前） --- kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
18時
スイートポテト（1人前） --- kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
手巻き寿司（エビ、カニカマ）（1人前） --- kcal
ネギトロ丼（1人前） 541 kcal
果物（イチゴ）（1人前） --- kcal
緑茶（1人前） --- kcal
23時
フランスパン工房（サワークリーム＆オニオン味）（1人前） --- kcal
緑茶（1人前） --- kcal
  1026 kcal
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