雨が上がった。。。【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>花より団子さんのトップページ>記録ノートを見る>雨が上がった。。。
11年05月01日（日）

雨が上がった。。。
< 連休中に仕事(-_... 　｜　昨日は貸し切り状態 >
雨が上がった。。。 画像1 雨が上がった。。。 画像2 雨が上がった。。。 画像3
午前中仕事で12時過ぎに帰って来たら、左官さんが来ていた(^_^;)
3時のお茶出しをして、義父の病院に行った。
しばらくすると義妹と旦那さんがやって来て、旦那さんは先に家に戻った。
うちの主人だとお嫁さんの誰も居ない実家に1人で行く事はしないだろうが、
義妹の旦那さんは先に家に行っとくと云って、カギを受け取って帰った(^_^;)
私も出来ない。。。隣に居ても勝手に入って留守番するなんて事はこの30年なかったよ。

2人での付き添いはあっという間に時間が過ぎました。
6時に戻り急いで用意して…ちょっとお目かし…
毎年お昼に新年会をしているメンバー+神戸から同級生が帰省して7人でミニ同窓会！
考えたらこのメンバーでお酒を飲んだのは初めてでした。
みんな飲めるんだと初めて知った＾＾。
みんな変わらないと口々に云ったが…同じように年を取ったからでしょうね（*^_^*）

【記録グラフ】
食事の記録
1945kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
ホットケーキ（1人前） 183 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
コープ 塩焼きそば（1人前） 550 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
吸い物（1人前） 44.6 kcal
アスパラの豆腐（1人前） --- kcal
焼き魚（1人前） 283 kcal
ばってら（1人前） --- kcal
焼きおにぎり（1人前） 181 kcal
白魚のてんぷら（1人前） --- kcal
卵豆腐（1人前） 79 kcal
寒天（1人前） 0.06 kcal
ビール（2.5人前） 350 kcal
亀田製菓 ハッピーターン （1人前） 20 kcal
  1945 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE