no title【potemaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月04日（水）

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【記録グラフ】
ジムワーク
0
ジムワーク（） のグラフ
 		自転車走行距離
11km
自転車走行距離（km） のグラフ
 		勉強時間
0.5時間
勉強時間（時間） のグラフ
食事の記録
2384kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
豚肩（1人前） 500 kcal
卵（2人前） 130 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
アサヒフード＆ヘルスケア クリーム玄米ブランカカオ（1人前） 174 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
・シャウエッセン（1人前） 311 kcal
丸大食品 ショルダーベーコン（2人前） 180 kcal
サッポロビール エビス（4人前） 588 kcal
  2384 kcal
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