寮に帰ってきた【ohsluggerさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月06日（金）

寮に帰ってきた
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【朝ごはん】 おにぎり，マカロニサラダ，スパゲティ
【昼ごはん】 チャーハン，春雨，ホウレンソウ
【間食】
【晩ごはん】 ビール*2，枝豆，大根サラダ，豚串，とんかつ，タコサラダ，豚からあげ
【夜食】
【今日の感想】 だんだん暖かくなってきた．

【記録グラフ】
食事の記録
627kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
おにぎり（2人前） 379 kcal
マカロニサラダ（0.5人前） 107 kcal
ディチェコ スパゲティ（0.5人前） 140 kcal
  627 kcal
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