no title【tor*j*59さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月18日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1820kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
98kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
食パン（1人前） 172 kcal
雪印 ピザソース（1人前） 4.8 kcal
13時
ラーメン（1人前） 440 kcal
ご飯 小（0.6人前） 90.7 kcal
20時
日本酒（1.5人前） 289 kcal
いちむら 焼き鳥　皮（2人前） 308 kcal
オリジン東秀 焼き鳥（4人前） 248 kcal
長いも（1人前） 117 kcal
キャベツ（4人前） 46 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
  1820 kcal
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