no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月24日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
26.8%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
39
体年齢（） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
基礎代謝
2269kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1492kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
106.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
卵かけご飯（1人前） 302 kcal
12時
ミニストップ おにぎり　日高昆布（2人前） 348 kcal
18時
ご飯（2人前） 470 kcal
ニチレイ 豆腐ハンバーグ（4人前） 148 kcal
なすとピーマンの胡麻炒め（1人前） 224 kcal
  1492 kcal
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