no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月23日（月）

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
23.4%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
29
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2374kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
105.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1997kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
Pasco 粒あんパン（1人前） 336 kcal
12時
ミニストップ おにぎり　日高昆布（2人前） 348 kcal
日清食品 カップヌードル ライト（1人前） 198 kcal
19時
ご飯（2人前） 470 kcal
鶏照り（1人前） 473 kcal
じゃがいも（3人前） 171 kcal
  1997 kcal
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