no title【ショウワさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月31日（火）

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コメント
ショウワ 2011/05/31 21:47 
アンクルウェイト1ヶ月目0.5kg、2ヵ月後１kg、３ヵ月後1.5kg目標
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