もぐもぐ記録【ちゃぽたんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ちゃぽたんさんのトップページ>記録ノートを見る>もぐもぐ記録
11年06月09日（木）

もぐもぐ記録
< no title
【朝ごはん】 ごはん・味噌汁

【昼ごはん】 お弁当

【間食】 チョコボール

【晩ごはん】 皿うどん

【夜食】 ビール

【今日の感想】 ポテチは我慢した

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1476kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
14時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
小川屋 皿うどん（1人前） 335 kcal
森永製菓 チョコボール　キャラメル（1人前） 145 kcal
ＣＧＣ お弁当（1人前） 531 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
  1476 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE