no title【kotoris　mamaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月12日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2256kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
クロワッサン（1人前） 224 kcal
トップバリュー プレーンヨーグルト（1人前） 66 kcal
グレープフルーツ（0.4人前） 42.6 kcal
タカナシ 低脂肪牛乳（1.5人前） 159 kcal
ビーフカレーライス（0.8人前） 724 kcal
不二家 カントリーマアム　バニラ　1枚（5人前） 250 kcal
でん六 甘納豆（1人前） 44 kcal
豚のスペアリブ（0.5人前） 228 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
なすの揚げ浸し（0.8人前） 104 kcal
不二家 カントリーマアム　ココア　1枚（2人前） 102 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
  2256 kcal
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