no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月13日（月）

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
23.8%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
30
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2371kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
106.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2372kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
ミニストップ おにぎり　日高昆布（2人前） 348 kcal
日清食品 カップヌードル ライト（1人前） 198 kcal
14時
山崎製パン 串だんご あん [パック] 3本（1人前） 517 kcal
16時
だいふく（2人前） 147 kcal
19時
焼酎（1人前） 371 kcal
20時
いか大根（2人前） 318 kcal
鶏照り（1人前） 473 kcal
  2372 kcal
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