無事行けた~!【そらくんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月23日(木)

無事行けた~!

< ちょっと回復  | 育て方間違えたな >
久しぶりの仕事へ行った。
お天気だし、朝からずいぶん元気になっていたので、
バスで行くのをやめて、自転車で行ってみることにした。
帽子とマスクと長手袋で日焼け防止。
走り出してから、首まわりをカバーしなかったことを後悔した。
今日は実はびっくりするほどラフな格好で行った。
ぶかぶかボトムにガーゼのトップス。
しかも、ノーブラだった。
仕事中に具合が悪くならないように、締め付けるものは全部やめたのだ。
ノーブラで出かけてるのに、腰ベルトだけは外せなかった。
めまいの頓服を飲んで、万全の態勢。
それが良かったのか、昨日の整骨院が良かったのか、
原因じゃないかと思っていた肩こりがほとんどなかったので
仕事はなんの苦痛もなかった。
向こうでするつもりで置いてある勉強も目が疲れるのでやめておいた。
ほとんどボーっとできたし、なんていい仕事なんだろうな~。
それに、Fちゃんが10時~16時の勤務になったので、
私にも、もしそうしたい日があればいってくれればいいよって
言ってくれたので、お気楽で休める。
昨年は息をつめて働いていたが、なんて今年は楽チンなんだろう。
やりがいは昨年の方があったな~。
でも今年は休憩するつもりだったので、これでOKだ~。
明日も仕事だけど、行ける感じなので、また復活かな。
今日は無事に行けたことが幸せ(#^.^#)

【記録グラフ】
最高血圧
135mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
体重
0kg
体重(kg) のグラフ
 
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