no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月23日（木）

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
24.8%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
33
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2321kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
105.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1882kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 235 kcal
きんちゃく（0.5人前） 113 kcal
12時
ミニストップ おにぎり　日高昆布（2人前） 348 kcal
日清食品 カップヌードル ライト（1人前） 198 kcal
19時
焼酎（1人前） 371 kcal
サントリー 金麦 [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
宮崎経済連直売 冷や汁（1人前） 91 kcal
  1882 kcal
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