まだ 6.8%【ちびおかんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月27日(月)

まだ 6.8%

< あれっ?  | あさラー! >
今朝のバイクでようやく北海道に上陸しました。
北海道といっても青森県を半分すすみ、残りの青森県は北海道から戻ってすすむ予定です。

北海道だけで3,007Km、北方四島だけで1,348Km
再び青森県にたつには4,355Kmを制覇しなくてはいけません。
夏が終わるまでに青森に戻れるでしょうか。(^^;

ちなみに日本一周で32,395Km。
現在の進み具合は6.8%なのです。
日本って大きいなぁ。(笑)

( ̄□ ̄;)ガーン
勘違いしてました。
4,355Kmを1日平均15Kmで進んだとしても290日もかかる・・・。
夏どころか来年の春までかかる???
つまり日本一周は1年では終わらないんだぁ。(爆)


・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆☆.。.:*・゜☆
07:15  サプリ
07:25  コーヒー(C)
07:50  ゴーヤと筍と豚肉の炒め物、サラダ(レタス、きゅうり)
08:10  コーヒー(H)
10:40  グリコ健康ヨーグルト、バナナ1本
14:10  まかない
22:25  海老フライ、ソフトクリーム
23:15  プレモル500缶
24:00  白ワイン、ひじきのツナ和え
24:55  ソフトクリーム

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♪6/27 旅の記録
【万歩計】4.5Km
【バイク】25.0Km
【ジョグ】Km
【本日の移動距離】29.5Km

【累計移動距離】2236.7Km
 北方四島まで あと3,001.3Km (北海道を通過中)

ーーーーーーーーー腹コン対策プロジェクトーーーーーーーーー

 【日々の課題】腹筋を毎日50回以上がんばる!
 【6月のクリア目標】30

 クリアできたら★を1コ消しましょう。
 ★がなくなったら、今月のミッション達成です。

 ★★★★★ ★

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【記録グラフ】
朝の体脂肪率
25.8%
朝の体脂肪率(%) のグラフ
朝の体重
50.9kg
朝の体重(kg) のグラフ
BMI
21.7
BMI() のグラフ
コメント
YGT 2011/06/27 10:29
おめでっとう。^^
体重減ってるなあ。。
食材の宝庫でどんどん育ってください。
 ちびおかん 2011/06/28 08:06
育ちましたよ。(爆)
三輪昌志 2011/06/27 10:33
う~~ん・・・そこまで計算する、おかんさんが凄い^^。
体重どうしたの?

飢餓??。

しっかり食べて・・・育たんと(爆)。
 ちびおかん 2011/06/28 08:09
東北の日本海側が終わったから どれくらい進んだか知りたかったんですが
・・・まだまだでした。(^^;;

お昼とかはガッツリ食べてます。(笑)
体重・・・そんなに続けては落ちないです。
たまたまですね~。(爆)
雲爺 2011/06/27 10:43
物事を始めるときの、身震いと、
成し遂げたときの、達成感ってすごいよね。

その身震いが毎日蓄積され、
達成感を味わったとき、
それがものの見事に爆発するんだ。

芸術は爆発だ・・違った、
夢は爆発だ。
体だけは、爆発しないように。
 ちびおかん 2011/06/28 08:10
>成し遂げたときの、達成感ってすごいよね

どのくらい時間がかかるかわかりませんが
カラダカラを続けている限り 頑張ってすすもうと思います。
達成したとき どんな気持ちになるか楽しみです。(^^)
syunfamily 2011/06/27 15:03
ワテも落としてきてるで~~~
お昼と刺身こんにゃく~~~がポイント^^。
 ちびおかん 2011/06/28 08:11
やはり食事も大切ですね。
好きなものばかり、好きなだけ食べていた頃が懐かしいです。(^^;
tomytomy 2011/06/27 20:51
腹筋も頑張ってるなあ。
 ちびおかん 2011/06/28 08:12
ローラー使ってないですし、50回ですから
みなさんの足元にも及びませんわ。(^^;

コアリズムもやれてないですもん。(笑)
うみのおとこ 2011/06/27 22:15
いい感じのグラフになってきてますねー
 ちびおかん 2011/06/28 08:14
大丈夫です! また上昇します。(笑)

毎日だとわからないですが、長い期間で見ると
ジグザグしながらも少しずつ下がってるので また頑張ろうと思えますね~。(^^)
かいけいぱぱ 2011/06/27 22:27
みんなイイ感じで落としてきてますね。
1年以上かけて、一人で行くバイク一人旅、素敵ですね。
頑張ってください。
 ちびおかん 2011/06/28 08:15
ありがとです。
来年のやすさんの企画の頃も まだ一人旅してると思います。(笑)

チーム戦ってよかったなぁ・・・。(^^;
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