no title【big*****さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月01日（金）

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44分/7.2km。走り始めは左ひざの痛みはなかったのに、終盤に痛くなった。右踵も確実に痛い。
昼食は17:00過ぎに「一番軒(302号「引山」の次の信号を左折)」のラーメン。替え玉１個。

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