魚沼産コシヒカリ【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

naoki.36さん

魚沼産コシヒカリ

< 風力発電　　｜　海底でレアアース発... >

【記録グラフ】

食事の記録
2044kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

9時
敷島トースト（1人前）	190	kcal
ケンタッキーフライドチキンブルーベリージャム 1個（1人前）	35	kcal
MEGMILK メグミルク牛乳 200ml（1人前）	133	kcal
キウイフルーツ（1人前）	53	kcal
10時
カルピスカルピス完熟マンゴー（1人前）	44	kcal
19時
湖池屋ポテトチップス（2人前）	228	kcal
カルビージャガビー（1人前）	80	kcal
日清食品チキンラーメン（1人前）	359	kcal
コーヒー（1人前）	6.4	kcal
カルピスカルピス完熟マンゴー（1人前）	44	kcal
23時
酉の舞チキン南蛮（1人前）	251	kcal
ガストごはん（1人前）	297	kcal
からし明太子（1人前）	63	kcal
シジミ汁（1人前）	67	kcal
ＱＢＢチーズ（1人前）	50	kcal
アイスクリーム（1人前）	144	kcal
	2044	kcal
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