no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月21日（木）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1937kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
16時
バターケーキ（1人前） 266 kcal
バナナ（0.5人前） 77.4 kcal
おにぎり（0.4人前） 64 kcal
ファーストキッチン 海老とモッツァレラの柚子風味サラダ（1人前） 78 kcal
海鮮丼（1人前） 483 kcal
森永乳業 和みの時間　抹茶プリン（0.5人前） 40 kcal
マグロ（1人前） 100 kcal
DyDo ダイドー デミタスコーヒー（1人前） 37 kcal
ピアゴ メンチかつ（2人前） 306 kcal
中村商店 わらび餅（0.1人前） 40.1 kcal
マグロの刺身（1人前） 100 kcal
17時
有楽製菓 ブラックサンダー（1人前） 115 kcal
不二家 ピーナッツ チョコレート（1人前） 26 kcal
サラミ（1人前） 14.9 kcal
八洲屋 きぬ　豆腐　（1人前） 189 kcal
  1937 kcal
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