む。【たこきゅうぴいさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月24日（日）

む。
< 焼き小龍包。 　｜　カレー再び。 >
【朝ごはん】 フレンチトースト　パン　ヨーグルト　バナナ　

【昼ごはん】 カレー　ごはん　ココナツゼリー　サラダ

【間食】

【晩ごはん】 ぶり　みそ汁　冷や奴　ごはん

【夜食】

【今日の感想】 写経グッズがないかとお店をブラブラ
でもお寺さんや神社に売っているものはさすがに普通のお店では
ないようで…近いとこに売ってないかしら〜
【記録グラフ】
体重
66kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
フレンチトースト（1人前） 335 kcal
パン（1人前） 62 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 99.8 kcal
11時
中村屋 インドカレー（1人前） 243 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
サラダ（1人前） 133 kcal
森永乳業 ゼリー（1人前） 77 kcal
18時
ブリのあら炊き（1人前） 255 kcal
みそ汁（1人前） 9 kcal
冷や奴（1人前） 64.6 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
  1672 kcal
コメント
司城ちゃん 2011/07/24 17:37 
般若心経の書き写しをするんですか？こころが落ち着くらしいですね。
 たこきゅうぴい 2011/07/25 05:30 
巡礼を始めようか否か迷っているんです。
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