晴れたらいいね。【てつみこさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月26日（火）

晴れたらいいね。
< 雨が降ってきた 　｜　雨が降るのかなぁ >
引っ越し疲れか、仕事に気が入らない。
今日くらいからしっかりしなくちゃ。

【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
256点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
783点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
113秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
食事の記録
1576kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 235 kcal
中華スープ（1人前） 131 kcal
きゃらぶき（0.5人前） 24 kcal
桃（0.5人前） 28 kcal
明治乳業 明治おいしい牛乳 [パック] 200ml（1人前） 137 kcal
ウインナーソーセージ（1人前） 64.2 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
きゃらぶき（1人前） 48.1 kcal
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
20時
ピザ（0.5人前） 310 kcal
レタス（0.5人前） 1.8 kcal
セロリ（0.5人前） 4.9 kcal
胡瓜（0.7人前） 73 kcal
ワイン（赤）（3人前） 219 kcal
  1576 kcal
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