no title【seijinhoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月30日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
3010kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
　目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
食パン（2人前） 343 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
13時
COCO'S スパゲッティ ボロネーゼ（3人前） 1731 kcal
19時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
鶏照り（0.5人前） 237 kcal
23時
ワイン（赤）（2人前） 146 kcal
  3010 kcal
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