no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月06日（土）

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
24.5%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
32
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2363kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
106.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2474kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
宮田製菓 あんドーナツ（1人前） 102 kcal
11時
ミニストップ おにぎり　日高昆布（2人前） 348 kcal
12時
山崎製パン ランチパック ツナマヨネーズ [袋] 2個（2人前） 288 kcal
山崎製パン ランチパック タマゴサラダ [袋] 2個（2人前） 216 kcal
19時
oto にぎり 10貫 oto（4人前） 1520 kcal
  2474 kcal
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