no title【YASU0704さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月10日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2123kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
アンダギー（1人前） 217 kcal
14時
ガスト ごはん（1人前） 297 kcal
サーモンマリネ（1人前） 185 kcal
プリマハム からあげ（5人前） 270 kcal
ファーストキッチン フレンチフライポテト S（1人前） 230 kcal
ウインナー（5人前） 111 kcal
21時
キリンビール 一番搾り　生ビール（缶）（1人前） 144 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
ハウス食品 うまかっちゃん（1人前） 437 kcal
松屋 生玉子（1人前） 76 kcal
  2123 kcal
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