no title【YASU0704さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月16日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2855kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ミスタードーナツ ポンデリング（2人前） 450 kcal
おやつカンパニー ベビースターラーメン チキン 39g（1人前） 189 kcal
12時
無添くら寿司 サーモン（8人前） 1472 kcal
茶碗蒸し（0.5人前） 63.5 kcal
22時
キリンビール 一番絞り（1人前） 144 kcal
プリマハム からあげ（2人前） 108 kcal
ニッスイ しゅうまい（1人前） 47 kcal
ガスト ごはん（0.5人前） 149 kcal
ヤマザキ 卵（1人前） 126 kcal
oto コロッケ（0.6人前） 107 kcal
  2855 kcal
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