どうしてかな～。【キャラメリーゼさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月21日（日）

どうしてかな～。
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これまでダイエット頑張ってきたのに、あまり減らない体重・・・。やはりバナナダイエットとかの置き換え系のが痩せるのが早いのかな～。

でも、前バナナダイエットにチャレンジして、お昼まで空腹が我慢できずに・・・。ってのがあって止めてたけど、同窓会があるからそれにもう一度チャレンジしようかな・・・。

【記録グラフ】
踏み台昇降
30分
踏み台昇降（分） のグラフ
 		   
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