起床記録【たか12さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月25日（木）

起床記録
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は起きた時間じゃなく、本を読み出した時間なので、記録したものよりも大体10分ほど早い時間に起きてる。

メモ。

【記録グラフ】
スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
 		起床時刻
5.07
起床時刻（） のグラフ
 		体重
41kg
体重（kg） のグラフ
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