no title【YASU0704さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月29日（月）

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【記録グラフ】
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1558kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯 中（0.5人前） 118 kcal
松屋 生卵（0.5人前） 38 kcal
11時
もえ弁当（1人前） 500 kcal
oto プチ クラッカー（1人前） 117 kcal
13時
ブルボン ブルボン　アルフォート（2人前） 110 kcal
22時
ー カシスオレンジ（1人前） 56 kcal
明太子パスタ（0.7人前） 463 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
  1558 kcal
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