no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月31日（水）

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
26.9%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
40
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2256kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
105.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1884kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
カニかまぼこ（3人前） 32.4 kcal
14時
ネギトロ巻（1人前） 343 kcal
にぎり寿司盛合せ６貫（1人前） 301 kcal
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテノンシュガー [カップ] 240ml（1人前） 81 kcal
19時
焼酎（1人前） 371 kcal
チンジャオロース（0.8人前） 520 kcal
  1884 kcal
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