湿気っぽ～【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月06日（火）

湿気っぽ～
< ☂ 　｜　久々♪ >
でもがんばる～
【記録グラフ】
カーヴィ
40分
カーヴィ（分） のグラフ
 		食事の記録
1011kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
コープ 味噌汁　わかめ（1人前） 30 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
丸美屋 ソフトふりかけ（1人前） 14 kcal
お多福豆（0.3人前） 0 kcal
16時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
グリコ 赤はるさめ（1人前） 117 kcal
丸美屋 ソフトふりかけ（1人前） 14 kcal
㈱キャンドゥ 柿ピー（1人前） 23 kcal
亀田製菓株式会社 まがりせんべい（1人前） 47 kcal
21時
グルメシティ 枝豆（1人前） 170 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
  1011 kcal
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