no title【coopersさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月06日（火）

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【記録グラフ】
ヨガ
15分
ヨガ（分） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1274kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
12%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1023kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
50.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
フレンチトースト（1人前） 333 kcal
リンゴヨーグルト（1人前） 56.9 kcal
18時
ごはん（1人前） 248 kcal
サンマ（1人前） 283 kcal
豆腐みそ汁（1人前） 88.4 kcal
梅干し（2人前） 6.6 kcal
  1023 kcal
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