休息っていうか具合悪い・・・【mitsu　さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月18日（日）

休息っていうか具合悪い・・・
< 休息の連休1日目 　｜　動物園 >
昨夜0時頃にまさくんが帰宅して
いつもは缶ビール1本くらいつきあって寝るところが
なぜか昨日はもやもや発散？いっぱいお酒が飲みたい気分で。
どんどんお酒も進んでごきげんで、気付けば4時。
「朝までのもー！」とか言っていたような・・・
「明日がつらくなるぞ」とまさくんに忠告されたような・・・

べろべろに酔って寝た4時過ぎ。
そんなことも知らずにすやすやの娘たちは7時過ぎに元気に起床。
ぐだぐだの私に両側から襲い掛かる。
それでも寝ている私に、どちらが私の隣で寝るかの大戦争が勃発していて
ギャーギャーとうるさーい。
9時前までなんとかねばってぐだぐだして、ようやくベッドを出る。
って、体を起こした途端の具合悪い・・・
あぁーーーーーーばっちり二日酔い！
ものすんごいつらかったー。
久々に。
立つのはもちろん座ってるのも具合が悪すぎ、ほんと瀕死で子どもたちに朝ご飯を食べさせる。
その後はグロッキー。
横になっていればまぁ耐えられる。
でも起きた途端ありえないくらい具合悪ーい。

今日は快晴で風も気持ちよくて
洗濯ものだっていっぱい干したいし、お外にだって行きたかった。
ぐだぐだと・・・
もったいなーい。
やさしいまさくんがお洗濯もの干してくれたし、子どもたちはぐだぐだする私の周りをうろちょろして
ご機嫌に遊んでくれた。

お昼にはなんとか歩けるくらいまで回復したところで、まさくんは仕事へ。

それでも夜になってもまだつらい。
あー気持ち悪い。
失敗、失敗・・・
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